Grottammare, il progetto “Equilibrio e movimento per la salute” prosegue anche nel 2025

GROTTAMMARE – Proseguirà anche nel 2025 il progetto “Equilibrio e movimento per la salute” che ha coinvolto, nel 2024, più di 200 persone tra chi ha frequentato regolarmente e chi  occasionalmente le lezioni.

Il progetto consiste in un corso gratuito di ginnastica posturale organizzato dall’Unione Sportiva Acli Marche Aps col sostegno della Fondazione Nazionale delle Comunicazioni e del Comune di Grottammare, Assessorati alla salute e al benessere e inclusione.

Il corso, a cui è ancora possibile iscriversi e che va avanti ininterrottamente dal 2019 si svolge ogni martedì e giovedì dalle 8,30 alle 9,30 presso la pista di pattinaggio Angels in via Salvo D’Acquisto a Grottammare.

Nel 2024 sono state inserite alcune nuove attività nel progetto, come la pratica regolare di taijiquan e qigong.

L’attività fisica è ormai considerata, da tanti studi scientifici, come un farmaco preventivo naturale. Il movimento rappresenta uno dei più importanti strumenti per la prevenzione di moltissime malattie croniche non trasmissibili.

I dati sull’inattività fisica, in Italia, sono sempre più allarmanti. Addirittura il nostro paese sarebbe terzo nei dati relativi alla mortalità associata proprio all’inattività fisica.

Per la partecipazione, aperta a cittadini di ogni età, occorre contattare il numero 3442229927.

Per ulteriori informazioni si può consultare la pagina Facebook Unione Sportiva Acli Marche o il sito www.usaclimarche.com .

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